Групповые программы: тренажерный зал
Хорошей возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое может помочь в достижении ваших целей. Чаще всего пространство для тренировок условно разделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы, коррекции веса и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней делают упражнения с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.
-
200 руб.
-
300 руб.
-
1400 — 1600 руб.
-
1200 — 1400 руб.
-
1800 — 2400 руб.
- Безлимит
-
200 руб.
-
300 руб.
-
1400 — 1600 руб.
-
1200 — 1400 руб.
-
1800 — 2400 руб.
-
2500 руб.
-
4500 руб.
-
5900 руб.
-
4900 руб.
-
8900 руб.
- Индивидуальные занятия с Дарьей
-
200 руб.
-
300 руб.
-
1400 — 1600 руб.
-
1200 — 1400 руб.
-
1800 — 2400 руб.
-
2500 руб.
-
4500 руб.
-
5900 руб.
-
4900 руб.
-
8900 руб.
-
800 руб.
-
5000 руб.
-
6000 руб.
-
7000 руб.
-
3500 — 4500 руб.
- Индивидуальные занятия с Марком
-
200 руб.
-
300 руб.
-
1400 — 1600 руб.
-
1200 — 1400 руб.
-
1800 — 2400 руб.
-
2500 руб.
-
4500 руб.
-
5900 руб.
-
4900 руб.
-
8900 руб.
-
800 руб.
-
5000 руб.
-
6000 руб.
-
7000 руб.
-
3500 — 4500 руб.
-
800 руб.
-
6000 руб.
-
8000 руб.
И есть ли скидки на абонемент студентам?